Produkt zum Begriff Sportklettern:
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Kinder Kletterseil 195 x 2,5 cm Outdoor Kletter-Tau Knoten-Seil Natur
KINDER KLETTERSEIL VON LITTLETOM - SPIELE MIT BEWEGUNG! Ein Kletterseil ist mehr als nur ein Tau - man kann damit aus dem Gefängnis flüchten, als Pirat ein Schiff entern oder eine Prinzessin befreien. - Wetterfestes Seil aus PE - 195 cm lang - Durchmesse
Preis: 21.99 € | Versand*: 4.95 € -
Handbuch Sportklettern (Gauster, Herta~Hack, Josef~Schwaiger, Markus)
Handbuch Sportklettern , Das bildstarke Ausbildungsbuch für alle Klettersport-Vermittler Sportklettern ist Breitensport und gerade bei Kindern und Jugendlichen sehr beliebt. Dieses großformatige, reich bebilderte Handbuch bietet eine unverzichtbare Grundlage für all jene, die Freude am sicheren Klettern lehren und vermitteln wollen. Auf der Basis von jahrzehntelanger praktischer Erfahrung mit Sportkletterkursen entstanden, bietet es alles, was man wissen muss, um Klettern zu unterrichten. Materialkunde, Seil- und Sicherungstechnik sowie die viele Aspekte der Bewegungs- und Trainingslehre und vieles mehr werden anhand von farbigen Illustrationen und umfangreichen Bildreihen anschaulich und leicht verständlich erklärt. Davon profitieren nicht nur Kletterlehrer, sondern auch Kletterbegeisterte, die ihre Performance verbessern wollen. Tipps: Alles, was Übungsleiter*nnen, Instruktor*nnen und Sportlehrer*nnen zum Thema Klettersport wissen müssen verfasst und herausgegeben von den Bergsport-Experten des Österreichischen Alpenvereins durchgehend mit Fotoserien und präzisen Grafiken anschaulich illustriert leicht verständlich durch kompakte Texte, logische Struktur und Reduktion auf das Wesentliche größtmögliche Aktualität durch regelmäßige Überarbeitung im Zweijahresrhythmus , Bücher > Bücher & Zeitschriften , Auflage: 2023, Erscheinungsjahr: 202201, Produktform: Kartoniert, Autoren: Gauster, Herta~Hack, Josef~Schwaiger, Markus, Redaktion: Österr. Alpenverein, Edition: REV, Auflage: 22005, Auflage/Ausgabe: 2023, Seitenzahl/Blattzahl: 380, Abbildungen: durchgehend farbig bebildert, Keyword: Bergsport; Bouldern; Gefahr; Gefährdung; Instruktor Sportklettern; Kletterausrüstung; Klettergarten; Kletterhalle; Klettern; Klettern mit Kindern; Kletterschwierigkeiten; Klettersport; Klettertechnik; Klettertraining; Kletterunterricht; Kletterwettbewerbe; Kletterwettkampf; Lehrbuch; Lehrschrift; Risiko; Seiltechnik; Sicherheit; Sicherungstechnik; Sturztechnik Sichern; Trainingslehre, Fachschema: Alpinismus~Berg / Bergsteigen~Bergsteigen, Fachkategorie: Andere Sportarten und sportliche Wettbewerbe, Bildungszweck: Lehrbuch, Skript, Thema: Entdecken, Fachkategorie: Bergsteigen und Klettern, Thema: Optimieren, Text Sprache: ger, Verlag: Tyrolia Verlagsanstalt Gm, Verlag: Tyrolia, Breite: 243, Höhe: 21, Gewicht: 1590, Produktform: Kartoniert, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Herkunftsland: ÖSTERREICH (AT), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Kennzeichnung von Titeln mit einer Relevanz > 30, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0006, Tendenz: +1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Lagerartikel, Unterkatalog: Taschenbuch, WolkenId: 2693718
Preis: 54.90 € | Versand*: 0 € -
Sicher am Berg: Sportklettern (Mössmer, Gerhard~Schwaiger, Markus~Larcher, Michael)
Sicher am Berg: Sportklettern , Ob in der Halle oder am Fels: einfach sicher klettern und richtig sichern Sportklettern boomt - bei Kindern und Jugendlichen ebenso wie bei Erwachsenen jeglichen Alters. In dieser Lehrschrift werden alle sicherheitsrelevanten Aspekte, die für die eigenverantwortliche Ausübung des Klettersports notwendig sind, anschaulich und verständlich erklärt. Was sind die häufigsten Fehler beim Klettern und Sichern und wie lassen sie sich vermeiden? Welche Sicherheitsausrüstung empfiehlt sich für welchen Zweck und wie wird sie richtig eingesetzt? Was gilt es vor dem Einstieg in die Route zu beachten? Und wie kommt man wieder sicher auf den Boden zurück? Warum Stürzen zum Sportklettern gehört und wie man richtig Stürzen und Stürze richtig sichern lernen kann: Alle dies und noch viel mehr klärt dieses Buch. Tipps: Die wichtigsten Empfehlungen der Bergsport-Experten des Österreichischen Alpenvereins Alle sicherheitsrelevanten Aspekte sowie die neuesten Sicherheitsempfehlungen und Ausrüstungsstandards zum Thema durchgehend mit Fotos und präzisen Grafiken anschaulich illustriert leicht verständlich durch kompakte Texte, logische Struktur und Reduktion auf das Wesentliche größtmögliche Aktualität durch regelmäßige Überarbeitung im Zweijahresrhythmus Basiswissen für Einsteiger und vertiefendes Knowhow für Fortgeschrittene , Bücher > Bücher & Zeitschriften , Auflage: 2022, Erscheinungsjahr: 202201, Produktform: Kartoniert, Autoren: Mössmer, Gerhard~Schwaiger, Markus~Larcher, Michael, Redaktion: Österr. Alpenverein, Edition: ENL, Auflage: 22005, Auflage/Ausgabe: 2022, Seitenzahl/Blattzahl: 184, Abbildungen: durchgehend farbig bebildert, Keyword: Abseilen; Bergsport; Bouldern; Kletterausrüstung; Klettergarten; Klettergurt; Klettern; Klettern mit Kindern; Klettertechnik; Klettertraining; Kletterwettkampf; Partnercheck; Risiko; Risikomanagement; Seiltechnik; Sicherheit; Sichern; Sicherungsgeräte; Sicherungstechnik; Sturztechnik; Stürzen, Fachschema: Alpinismus~Berg / Bergsteigen~Bergsteigen, Fachkategorie: Bergsteigen und Klettern~Persönliche Sicherheit~Andere Sportarten und sportliche Wettbewerbe, Fachkategorie: Sportstätten, Thema: Orientieren, Text Sprache: ger, Verlag: Tyrolia Verlagsanstalt Gm, Verlag: Tyrolia, Breite: 146, Höhe: 16, Gewicht: 300, Produktform: Kartoniert, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Herkunftsland: ÖSTERREICH (AT), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0002, Tendenz: 0, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Lagerartikel, Unterkatalog: Taschenbuch,
Preis: 27.90 € | Versand*: 0 € -
Sportklettern - Klettersteige - Eisklettern - Bouldern Ferienregionen Imst, Pitztal und Ötztal (Durner, Günter~Gstettner, Gerhard)
Sportklettern - Klettersteige - Eisklettern - Bouldern Ferienregionen Imst, Pitztal und Ötztal , Sportklettern - Klettersteige - Eisklettern - Bouldern Ferienregionen Imst, Pitztal und Ötztal Die Ferienregionen Imst, Pitztal und Ötztal zählen zu den besten Klettergebieten im Alpenraum. In den letzten Jahren wurden zahlreiche Routen neu erschlossen und saniert. Durch den weiteren Ausbau von Parkplätzen, Zustiegswegen und Picknickplätzen konnte zudem die Qualität der Kletterinfrastruktur nochmals gesteigert werden. Das breite Angebot umfasst vielfältige, bestens abgesicherte Sportkletter- und Mehrseillängenrouten, gemütliche und sportliche Klettersteige in allen Schwierigkeitsgraden sowie ein neues Bouldergebiet im Pitztal. Eisklettern an zugefrorenen Wasserfällen, Wänden und Eissäulen ist an über 85 Eiskletter-Spots in allen Schwierigkeitsstufen möglich. Der neue Kletterführer Sportklettern - Klettersteige - Eisklettern - Bouldern Ferienregionen Imst, Pitztal und Ötztal enthält die aktuellsten Topos der zahlreichen Klettergebiete in den Ferienregionen Imst, Pitztal und Ötztal. In dem Kletterführer sind alle Gebiete mit Routenauflistung, Routenstatistik, Gebietsbeschreibung, Symbolleiste, Topo, Anfahrtsskizze und Gebietsfotos beschrieben. Die Erschließer und Locals kommen jeweils mit Zitaten zu ihrem Lieblingsfels zu Wort. Das Ringbuch ist besonders praktisch, da es komplett auf- und umgeklappt werden kann. Die vielen hervorragenden Kletter- und Landschaftsbilder vermitteln einen perfekten Eindruck der jeweiligen Felsen, Klettersteige und Eisfälle. Ein moderner Kletterführer, der keine Wünsche offen lässt und Lust aufs Klettern in den Ferienregionen Imst, Pitztal und Ötztal macht. Inhalt Kletterführer . 1 Gebietsübersichtskarte . 3 Übersichtsskizzen Felsklettergebiet . 2 Übersichtsskizzen Eisklettergebiete . 44 Anfahrtsskizzen für Felsklettergebiete, Klettersteige . 85 Anfahrtsskizzen für Eisklettergebiete . 124 Topos von Felsklettergebieten, Klettersteigen . 380 Bilder (Kletter-, Landschafts-, Eisfall-, Wandbilder) Autoren: Günter Durner, Gerhard Gstettner Seiten: 306 Format: 22 x 18 cm, Ringbuch (halbverdeckt) im Querformat ISBN: ISBN 978-3-946613-00-8 Preis: 24,90 Euro , Bücher > Bücher & Zeitschriften , Auflage: 1. Auflage, Erscheinungsjahr: 20161121, Produktform: Kartoniert, Beilage: Ringheftung, Autoren: Durner, Günter~Gstettner, Gerhard, Edition: NED, Auflage: 17001, Auflage/Ausgabe: 1. Auflage, Seitenzahl/Blattzahl: 306, Abbildungen: Bilder (Kletter-, Landschafts-, Eisfall-, Wandbilder), Keyword: Bouldern; Eisklettern; Eisklettertouren Pitztal; Eisklettertouren Ötztal; Imst; Kletterführer; Klettersteig; Pitztal; Sportklettern; Tirol; Ötztal, Fachschema: Outdoor, Fachkategorie: Outdoor-Freizeitaktivitäten, Region: Europa, Warengruppe: HC/Reiseführer/Kunstreiseführer/Europa, Fachkategorie: Reiseführer, Thema: Orientieren, Text Sprache: ger, Verlag: AM-Berg Verlag, Verlag: Durner, Gnter, Breite: 189, Höhe: 30, Gewicht: 796, Produktform: Kartoniert, Genre: Reise, Genre: Reise, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0010, Tendenz: +1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel, Unterkatalog: Reiseführer,
Preis: 24.90 € | Versand*: 0 €
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Welche Arten von Kletterausrüstung werden typischerweise für das Sportklettern im Freien verwendet?
Für das Sportklettern im Freien werden typischerweise Seil, Klettergurt und Kletterschuhe verwendet. Zusätzlich werden oft auch Karabiner, Expressschlingen, Sicherungsgeräte und Helm benötigt. Eine Tasche zum Transport der Ausrüstung ist ebenfalls empfehlenswert.
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Welche Ausrüstung benötige ich, um mit dem Sportklettern zu beginnen und wie kann ich meine Klettertechnik verbessern?
Um mit dem Sportklettern zu beginnen, benötigst du Kletterschuhe, einen Klettergurt, ein Sicherungsgerät, Karabiner und ein Seil. Um deine Klettertechnik zu verbessern, solltest du regelmäßig trainieren, an Kletterkursen teilnehmen und Feedback von erfahrenen Kletterern einholen. Außerdem kannst du durch das Beobachten anderer Kletterer und das Analysieren von Videos deine Technik weiterentwickeln.
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Wie kann man sich beim Sportklettern am besten vor Verletzungen schützen? Was sind die grundlegenden Techniken beim Sportklettern?
Um Verletzungen beim Sportklettern vorzubeugen, ist es wichtig, sich vor dem Klettern aufzuwärmen, die richtige Ausrüstung zu tragen und auf eine korrekte Klettertechnik zu achten. Grundlegende Techniken beim Sportklettern sind das richtige Greifen und Treten, das Ausbalancieren des Körpers und das effiziente Nutzen von Griffen und Tritten. Es ist auch wichtig, die richtige Atmung zu kontrollieren und sich auf die Bewegungen konzentrieren.
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Was sind die wichtigsten Sicherheitsvorkehrungen beim Sportklettern?
Die wichtigsten Sicherheitsvorkehrungen beim Sportklettern sind das richtige Anlegen des Klettergurtes, das regelmäßige Überprüfen des Sicherungssystems und das Einhalten der richtigen Klettertechnik. Zudem ist es wichtig, dass man sich vor dem Klettern über die Route informiert und die eigenen körperlichen Grenzen kennt. Im Falle eines Sturzes sollte man darauf achten, dass der Sicherungspartner richtig gesichert ist und gegebenenfalls Erste Hilfe leisten können.
Ähnliche Suchbegriffe für Sportklettern:
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Thomas Sabo TR2399-001-21 Damenring Seil mit Knoten, 54/17,2
maritimer Ring für Frauen aus poliertem 925 Sterlingsilber, in doppelter Kordeloptik, akzentuiert mit einem stilisiertem Seemannsknoten, Breite Ringkopf 5 mm, Breite Ringschiene 3 mm
Preis: 29.00 € | Versand*: 3.90 € -
Rehorik Bergsport 1kg
Auf der Suche nach dem neuen Lieblingskaffee trumpft der Rehorik Bergsport mit einem feinen, klaren und dennoch vielschichtigen Geschmack auf. Im Arabica-Blend bringen eine mittlere Espressoröstung und leicht intensive Aromen das Profil zum Vorschein. Abgerundet von tollen Pflaumen- und Nussnoten schließt ein Hauch Nougat die Mischung wunderbar ab. Mit regelmäßigen Besuchen in den Anbaugebieten bringt die Marke stetige Qualität in die Tasse. So werden die exquisiten Bohnen des Rehorik Bergsport unter idealen Bedingungen unter der Sonne Brasiliens angebaut und aufbereitet. Das beständige Klima sorgt hier für ganzjährige Spitzenqualität. Die über 90-jährige Rösterfahrung macht sich spätestens in den Gewölben der Rösterei bemerkbar. Hier wird seit jeher mit viel Ruhe und Erfahrung das Beste aus den Bohnen geholt. Nur so entsteht der einzigartige Geschmack, der bei jedem Schluck schmeckbar ist. Wie empfehlen für den vollen Genuss die Zubereitung im Siebträger, im Espressokocher oder im Vollautomaten. Seit 1928 bringen die Kreationen von Rehorik Genuss in Form von Leidenschaft und Qualität in die Tasse – und das auf der ganzen Welt.
Preis: 32.99 € | Versand*: 3.90 € -
Perwitzschky, Olaf: Bergwandern - Bergsteigen
Bergwandern - Bergsteigen , Ob gemütliche Panoramatour oder ambitionierte Kraxelei auf Gipfel - Bergwandern und Bergsteigen sollen vor allem Freude machen. Ob man nun Erholung in der Natur sucht oder der sportliche Aspekt im Vordergrund steht - die Bewegung in den Bergen ist ein idealer Ausgleich zum Alltag. Unbestreitbar lauern in den Bergen aber auch Gefahren. Der Wissen & Praxis-Band »Bergwandern - Bergsteigen« vermittelt das notwendige Wissen, um die Lust auf die Berge auch allzeit mit ungetrübter Freude genießen zu können. Behandelt werden Themenkreise wie - Tourenplanung und Orientierung - Umgang mit Karte, Kompass und GPS - Gehen auf Wegen, Steigen, Klettersteigen sowie auf Schnee und Eis - Wann, wo und wie sichern? - Begehen von Gletschern - Erkennen und richtiges Deuten von Wetterzeichen - In den Bergen unterwegs mit Kindern - Schneeschuhgehen - was sollte man wissen und können? Zahlreiche Abbildungen, Übersichten, Tipps und Adressen machen Kompliziertes verständlich, erleichtern den Umgang mit dem Buch und geben ihm einen sehr hohen Informationswert. Der Autor Olaf Perwitzschky ist staatlich geprüfter Bergführer. Er ist Redakteur bei der Zeitschrift Alpin und den Lesern insbesondere durch die erfolgreiche Rubrik »Olaf klärt das schon« bekannt. , Bücher > Bücher & Zeitschriften
Preis: 19.90 € | Versand*: 0 € -
Kinder Kletterseil 195 x 2,5 cm Outdoor Kletter-Tau Knoten-Seil Natur
KINDER KLETTERSEIL VON LITTLETOM - SPIELE MIT BEWEGUNG! Ein Kletterseil ist mehr als nur ein Tau - man kann damit aus dem Gefängnis flüchten, als Pirat ein Schiff entern oder eine Prinzessin befreien. - Wetterfestes Seil aus PE - 195 cm lang - Durchmesse
Preis: 21.99 € | Versand*: 5.95 €
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Wie kann die Klettertechnik verbessert werden, um die Leistung in verschiedenen Kletterdisziplinen wie Bouldern, Sportklettern und alpinem Klettern zu steigern?
Die Klettertechnik kann verbessert werden, indem man sich auf die richtige Körperposition, Fußplatzierung und Handpositionierung konzentriert. Außerdem ist es wichtig, die Bewegungen fließend und effizient zu gestalten, um Energie zu sparen. Das regelmäßige Training von spezifischen Bewegungsabläufen und das Arbeiten an individuellen Schwachstellen können ebenfalls die Klettertechnik verbessern. Zudem kann das Beobachten und Analysieren erfahrener Kletterer dabei helfen, neue Techniken zu erlernen und die eigene Kletterleistung zu steigern.
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Welches Seil wird zum Abseilen verwendet?
Zum Abseilen wird in der Regel ein spezielles Kletterseil verwendet, das für diese Art der Belastung ausgelegt ist. Es handelt sich um ein dynamisches Seil, das Stürze abfedern kann und eine gewisse Dehnung aufweist. Es ist wichtig, ein geeignetes und intaktes Seil zu verwenden, um die Sicherheit beim Abseilen zu gewährleisten.
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Welche verschiedenen Arten von Kletterhilfen gibt es und wie werden sie in den Bereichen Sportklettern, Bergsteigen und Baumklettern eingesetzt?
Es gibt verschiedene Arten von Kletterhilfen, darunter Seile, Karabiner, Klettergurte, Klemmkeile, Friends und Steigklemmen. Im Sportklettern werden Klettergurte, Seile und Karabiner verwendet, um den Kletterer zu sichern und zu schützen. Beim Bergsteigen werden zusätzlich Klemmkeile und Friends eingesetzt, um sich in Felsrissen und -spalten zu sichern. Beim Baumklettern werden spezielle Baumpflegergurte und Seilklemmen verwendet, um sicher in die Baumkronen zu gelangen und sich zu sichern.
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Welche verschiedenen Arten von Kletterhilfen gibt es und wie werden sie in den Bereichen Sportklettern, Bergsteigen und Baumklettern eingesetzt?
Es gibt verschiedene Arten von Kletterhilfen, darunter Seile, Karabiner, Klettergurte, Klemmkeile, Friends und Steigklemmen. Im Sportklettern werden Klettergurte, Seile, Karabiner und Steigklemmen verwendet, um den Kletterer zu sichern und zu unterstützen. Beim Bergsteigen kommen zusätzlich Klemmkeile und Friends zum Einsatz, um sich in Felsrissen und -spalten zu sichern. Beim Baumklettern werden spezielle Klettergurte, Seile und Karabiner verwendet, um sich an Ästen und Stämmen zu sichern und zu bewegen.
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